Triangulacion narcisista: Utilizando a terceras personas

Los narcisistas suelen encontrar una forma de manipular y controlar a otros a su alrededor y una manera común para lograrlo es recurrir al uso de terceras personas como herramientas para afectar al destinatario de su interés. Con el objetivo de lograr sus propios fines, los narcisistas aprovechan la confianza de aquellos que no están pagando una atención adecuada a sus comportamientos para lograr sus metas sin fallar.

Los narcisistas convencen a terceras personas de reforzar la manipulación

Los narcisistas pueden convocar a terceras personas para actuar como señuelos de sus propios intereses, alentándolas a que refuercen sus manipulaciones. Estas personas suelen ser testigos o vecinas, y su principal objetivo es lograr que la víctima actúe como les esperan y no se atreva a contraponerse a sus deseos. Estas terceras personas son fundamentales para reforzar de la manipulación de los narcisistas, ya que en ese lugar se desenvuelve la mayor parte de la interacción entre el manipulador y la víctima. Además, el uso de terceras personas permite la deliberada desviación del foco del narcisista agonista y su víctima, logrando así que el esfuerzo de hacer frente al problema parezca menos difícil y se logren resultados rápidamente. De esta forma, son capaces de aislar en un pequeño grupo a su víctima para que perciba la presencia de una fuerza insignificante.

Los narcisistas usan a otros para evitar los problemas

Los narcisistas están acostumbrados a usar a terceras personas como parte de sus patrones de comportamiento. Frecuentemente utilizan a otros para evitar conflictos, negar cualquier carga negativa que pueda implicar responsabilidades, tratar de evitar confrontaciones, y aumentar su propia autonomía mostrándose totalmente indiferentes a la opinión de los demás. En contraste, el uso de terceras personas también puede ser una forma de suplir carencias sentidas por el narcisista. Es decir, los narcisistas pueden necesitar a otras personas para validar su propio sentimiento de autoestima y para obtener acceso a recursos que necesitan para sentirse seguros y satisfechos.

Usar terceras personas para lograr la perfección

Debido a que los narcisistas tienen como objetivo asumir la perfección, necesitan controlar todos los detalles que les rodean. Utilizan a terceros para lograr esta meta, cultiven una imagen ambiciosa y se hagan oír frente a sus víctimas. Estas terceras personas también pueden servir como árbitros en sus relaciones, tratando de desacreditar cualquier intento de desafío o resistencia a las intenciones del narcisista. Estos roles suelen depender del narcisista y de la necesidad de una dependencia de la víctima para que su distorsión de la realidad sea perpetuada. Es importante recordar que los narcisistas aprovechan terceras personas sin inmutarse en cuanto a sus sentimientos, desea u opiniones personales.

Consejos para protegerse de los narcisistas

• Mantén la distancia. Los narcisistas tienen la habilidad de manipular a los demás para conseguir lo que quieren. Mantén la distancia para protegerte de la manipulación.
• No les des información. Una de las formas en que los narcisistas suelen manipular es usar la información que tienen para saber que te mueve y así controlarte y aprovecharse de ti. Así que evita darles información.
• No respondas a la provocación. Frecuentemente los narcisistas usan provocaciones para manipular a los demás. El mejor consejo es resistir la tentación de responder a la provocación. Si les das una respuesta, sólo serás una víctima más.
• Pide ayuda. Si sospechas que alguien está manipulando tu realidad, es importante que busques ayuda. Acércate a alguien de confianza para que te ayude a poner un alto a la situación.

Preguntas frecuentes

¿Cómo reconocer un narcisista?

Los narcisistas suelen tener una autoestima excesivamente alta, exhibir un comportamiento autodestructivo, confiar excesivamente en sí mismos, un excesivo sentido de superioridad, ser egocéntricos, y ningunear a los demás.

¿Cómo tratar a un narcisista?

Es muy importante mantener la distancia al tratar con los narcisistas. Esto evita que te vuelvas una víctima de sus manipulaciones. Si tienes que tratarlos, trata de mantener una conversación de temas suaves. Si su comportamiento te genera malestar, es mejor dar el paso atrás y alejarte lo más pronto posible.

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